中国最矮的赛艇运动员：身高不足1米6的他如何在国际赛场逆袭夺冠？

"小个子"的大梦想

在2018年雅加达亚运会的赛艇赛场上，一个身高仅1米58的身影格外引人注目。当中国选手张明亮（化名）站上领奖台时，现场观众都难以相信——这位打破亚洲纪录的冠军，竟是本届赛事所有参赛选手中最矮的一个。

"教练说我像'水上陀螺'，转得快还特别稳。"

先天不足后天补

张明亮的运动生涯始于偶然。15岁那年，省队教练到学校选材，一眼相中了他惊人的臂展（达到1米75）和出色的心肺功能。"当时所有老师都反对，说赛艇是'高个子运动'。"回忆起往事，张明亮笑着摸了摸后脑勺。

• 独创训练法：每天加练200次"矮凳起跳"，增强爆发力
• 技术优势：重心低反而使划桨角度更稳定
• 心理战术：对手常因轻敌在最后500米被反超

改写规则的"水上精灵"

2016年里约奥运会，张明亮作为替补队员见证了国际赛艇联合会修改规则——将最低座舱高度下调3厘米。这个被外媒称为"Zhang Rule"的调整，让更多矮个子运动员获得参赛机会。

如今已是国家队教练的张明亮，办公室里最显眼的位置摆着两样东西：泛黄的训练日记，和写着"身高不是距离，梦想没有界限"的亚运会金牌。每当有新队员因身材自卑时，他就会指着金牌说："看，这是我用1米58的高度丈量出来的世界。"