中国男子撑杆跳名将姚捷：从伤病低谷到亚洲之巅的逆袭之路

一杆撑起的梦想

2023年杭州亚运会田径赛场上，当姚捷以5米71的成绩锁定男子撑杆跳金牌时，这位29岁的老将仰天长啸。这个瞬间，他等了整整五年——从2018年雅加达亚运会因伤退赛，到如今在家门口完成自我救赎。

▶ 钢铁是怎样炼成的

很少有人知道，姚捷的体育生涯始于十项全能。2012年转项撑杆跳后，这个安徽小伙展现出惊人天赋。"刚开始连基本动作都做不好，"他在纪录片中回忆道，"每天加练200次起跳，膝盖肿得穿不上裤子。"

"5米50是个坎，每次过杆都要和死神谈判"——姚捷训练日记

▶ 至暗时刻的淬炼

2019年世锦赛前夕，姚捷在训练中遭遇跟腱断裂。手术后的复健期，他每天要在40度高温的田径场完成3小时基础训练。"看着师弟们轻松跳过5米，自己连走路都疼，那种绝望..."妻子李玲（同为撑杆跳名将）的陪伴成为他最大的精神支柱。

▶ 杆尖上的中国高度

如今姚捷保持着5米82的全国纪录，这个数字背后是无数个凌晨5点的训练日常。他的技术特点被国际田联誉为"教科书般的摆体时机"，法国教练菲利普评价："姚的杆上控制力堪比欧洲顶尖选手。"

巴黎奥运会周期，这位老将有了新目标："想证明黄种人也能征服5米90。"当被问及退役计划时，他笑着指了指跑道旁的小队员："等培养出能破我纪录的人再说吧。"